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Gym Loisirs d’Etrez

Le groupe de gym douce avec Caroline

Le groupe de gym douce avec Caroline

Etirements en fin de cours

Etirements en fin de cours

Le cours chez Nicole et Guy au déconfinement

Le cours chez Nicole et Guy au déconfinement

Equilibre

Equilibre

gainage

gainage

Aquabike à Péronnas

Aquabike à Péronnas

Repas de fin de saison

Repas de fin de saison

Gym Loisirs d’Etrez

L’association est affiliée à la fédération du CNFR (Confédération Nationale des Foyers Ruraux)

Son activité principale est axée sur des cours de gym de renforcement musculaire et étirements de différentes façons en musique plus ou moins tonique avec 2 intervenantes diplômées.

 Cependant, deux sections indépendantes y sont rattachées avec chacune un bureau indépendant 

  • «Les Poètes » groupe composé de personnes qui pratiquent la course à pied et le VTT 

  • «Les Bress’amazones » qui organise des activités sportives et festives dans le but de récolter des fonds pour des actions humanitaires.

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Activité principale

Deux cours de gym pour adultes

Ils se déroulent dans la salle des fêtes d’Etrez avec une quarantaine de personnes réparties dans les deux groupes :

  • le mardi, de 19h15 à 20h15   Céline Miralles nous fait travailler en musique : step, abdos-fessiers, renforcement musculaire, etc

  • le mercredi, de 9h15 à 10h15, Caroline Teppe assure les cours de gym douce, pilates…

En début de saison, vous pouvez participer à deux cours « découverte » gratuits. Ils sont ouverts à toutes les personnes (masculines et féminines) âgées de plus de 16 ans. Il est cependant possible de rejoindre les groupes dans l’année, vous y serez toujours les bienvenus(es)

L’adhésion est de 92 € pour l’année 2019-2020, avec possibilité de payer en plusieurs fois.

Demandez à tous ceux qui pratiquent une activité physique (par ailleurs recommandée par le corps médical), ils vous diront que « ça fait du bien au corps … et au mental ! »

 

 

Aquabike

Gym Loisirs s’est rapprochée de La Plaine Tonique de Montrevel en Bresse pour proposer des cours d’aquabike aux adhérents. Selon le nombre de places disponibles, les non adhérents pourront y participer.  Ces cours débutent en avril.

Information : Pour 2020, à ce jour, les cours ont été supprimés du fait des mesures gouvernementales liées au COVID 19. Elles seront sans doute reconduites en 2021.

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Tennis

La section gymnastique gère les cotisations d’accès au terrain de tennis.

Tarif : famille 38 € – adulte : 17 €
– enfant : 8 €

Caution pour la clé :  10 €

Des permanences pour les encaissements ont lieu au printemps.

Les informations sont communiquées en temps voulu.

 

  • Manifestations 

Deux réveillons ont été organisés en 2017 et 2018. Après un an de relâche, le projet a été évoqué de renouveler l’expérience fin 2020. Mais nous attendons que la vie reprenne son rythme normal avant de prendre la décision définitive.

  •  Repas

Le repas de fin de saison qui se déroule dans une bonne ambiance réunit les adhérents qui le souhaitent.

 

  • Le bureau

Babeth Chanel, présidente
Annick Comtet, trésorière
Nelly Jacquet, secrétaire
Nicole Laurent, Michèle Buiron et Céline Fourrier, membres

Exprimez vous ! (Aucune demande particulière ne peut se faire ici)

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